Sempre Cuidando dos Outros e Nunca de Você?
Estabeleça limites sem culpa e sem perder relações importantes!
✅ Um método prático para te ajudar a estabelecer limites sem medo e sem sobrecarga.
✅ Desenvolvido para mulheres que querem se libertar da pressão de ter que dar conta de tudo.
✅ Inscrição de R$49,90 por apenas R$19,90 !
Comece agora mesmo e conquiste mais tempo para você!
Esse curso é para você, mulher, que: ✔ Se sente sobrecarregada por assumir tudo sozinha. ✔ Tem dificuldade em dizer não, com medo de decepcionar os outros. ✔ Quer aprender a estabelecer limites sem culpa e sem perder relações importantes. ✔ Deseja recuperar seu tempo e energia para cuidar de si mesma.
Dá uma olhada no que essas preciosas relataram:
O QUE VOCÊ VAI DESCOBRIR NESSE CURSO?
Entenda o peso do "SIM"
Por que você sempre aceita tudo e como isso afeta sua vida.
O poder do "NÃO"
Como dizer não sem culpa e sem prejudicar suas relações.
O Mito da Mulher Multitarefa
Pare de se sobrecarregar e encontre seu ritmo ideal.
Sua Rotina, Suas Regras
Como criar espaço para você mesma sem se sentir egoísta.
Reprogramando sua mente
Como se livrar da culpa e da pressão externa.
Praticando limites
Exercícios práticos para aplicar no dia a dia.
Lidando com o medo da rejeição
Como manter relações saudáveis sem abrir mão de si mesma.
Tempo para você
Como encaixar o autocuidado na sua rotina.
E ainda mais bônus exclusivos para fortalecer sua confiança e reduzir a ansiedade!
1• E-book: "Guia de Respiração para Relaxamento Imediato"
2• Checklist prático do desafio
3• Encontros ao vivo
4• Videoaula: "Hábitos que geram ansiedade e higiene do sono"
5• E-book: "Alimentos que ajudam no controle da ansiedade"
6• Videoaula: "Criando um cantinho de paz em casa"
7• Guia: "Como lidar com as expectativas da família e do trabalho"
8• E-book: "Como dizer não sem culpa"
9• Checklist: "10 minutos para desacelerar"
10• E-book: "Como dormir melhor e acordar revigorada"
Escolha seu acesso e comece sua transformação!
Como dizer NÃO sem culpa
Pacote Básico
De R$49,90 por:
- Curso Como dizer NÃO sem culpa
- Garantia Incondicional de 7 dias
- Comunidade exclusiva no WhatsApp
- 1 ano de acesso
- E-book: "Guia de Respiração para Relaxamento Imediato"
- Checklist prático do desafio
- Encontros ao vivo
- Videoaula: "Hábitos que geram ansiedade e higiene do sono"
- E-book: "Alimentos que ajudam no controle da ansiedade"
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Como dizer NÃO sem culpa
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De R$99,90 por:
- Curso Como dizer NÃO sem culpa
- Garantia Incondicional de 7 dias
- Comunidade exclusiva no WhatsApp
- 1ano de acesso
10 Bônus exclusivos
- E-book: "Guia de Respiração para Relaxamento Imediato"
- Checklist prático do desafio
- Encontros ao vivo
- Videoaula: "Hábitos que geram ansiedade e higiene do sono"
- E-book: "Alimentos que ajudam no controle da ansiedade"
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- E-book: "Como dizer não sem culpa"
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Porque está tão barato?
Porque meu objetivo é que você aprenda a se colocar em primeiro lugar sem se sentir culpada, dominando sua ansiedade e recuperando seu tempo.
Garantia
Queremos que você tenha total segurança na sua decisão! Por isso, oferecemos uma garantia incondicional de 7 dias.
Se dentro desse período você sentir que este guia não atendeu às suas expectativas, basta solicitar o reembolso, e devolveremos 100% do seu investimento, sem complicações. Sua satisfação é nossa prioridade!
Quem sou eu?
Me chamo Eliane , sou psicóloga clínica, especialista em ansiedade e pós-graduada em Terapia Cognitivo-Comportamental.
Ao longo de 10 anos, percebi que uma das maiores fontes de estresse e ansiedade das mulheres é a dificuldade de dizer não e estabelecer limites.
Mais de 500 mulheres já passaram pelo meu acompanhamento e compartilham o mesmo dilema: assumir todas as responsabilidades e se sentir exausta, sem tempo para si mesmas.
Foi por isso que criei este curso! Para te ensinar a recuperar seu tempo, sua paz e sua confiança sem se sentir culpada.
Esse é o seu desejo?
Perguntas frequentes
Para quem é esse curso?
Esse curso é para mulheres que se sentem sobrecarregadas por assumir todas as responsabilidades, têm dificuldade em dizer não e querem estabelecer limites sem culpa, proporcionando equilíbrio entre cuidar dos outros e ela mesma, conquistando mais tempo para si mesmas.
Como o curso funciona?
O curso é 100% online e pode ser acessado no seu ritmo. Ele inclui videoaulas, exercícios práticos e materiais complementares para te ajudar a aplicar o que aprendeu no dia a dia.
Eu tenho pouco tempo. Conseguirei acompanhar?
Sim! O curso é pensado para mulheres com rotina cheia. As lições são objetivas e aplicáveis no dia a dia, sem exigir horas de dedicação.
Preciso assistir tudo de uma vez?
Não! Você terá 1 ano de acesso, podendo assistir quando quiser e no seu ritmo.
Esse curso realmente me ajudará a dizer não sem culpa?
Sim! O método foi criado com base na psicologia e nas dificuldades reais de mulheres que enfrentam esse problema. Você aprenderá técnicas eficazes para estabelecer limites sem se sentir mal por isso.
O que acontece depois que eu me inscrever?
Após o pagamento, você receberá um e-mail com seus dados de acesso à plataforma para começar imediatamente.
Existe garantia?
Sim! Você tem 7 dias de garantia incondicional. Se não gostar do curso, pode solicitar o reembolso dentro desse prazo.
Como faço para comprar o curso?
Basta clicar no botão de inscrição, escolher a opção de pagamento e seguir as instruções. Assim que o pagamento for confirmado, você receberá o acesso ao curso no seu e-mail.
Preciso de algum conhecimento prévio para fazer o curso?
Não! O curso foi desenvolvido para qualquer mulher que queira aprender a estabelecer limites de forma saudável, sem precisar de conhecimento prévio sobre o tema.
O curso oferece suporte caso eu tenha dúvidas?
Sim! Você terá acesso a uma comunidade exclusiva no WhatsApp, onde poderá tirar dúvidas, compartilhar experiências e receber apoio durante o processo.
CHEGA DE SE SOBRECARREGAR!
Se você sente que ninguém percebe o quanto você se esforça e ainda assim se cobra para fazer mais, esse curso é para você!
💡 Aprenda a estabelecer limites e diga adeus à culpa!
💡 Conquiste mais tempo para você sem medo de decepcionar os outros!
💡 Liberte-se da pressão de ter que dar conta de tudo!
Transforme sua rotina e aprenda a dizer NÃO sem culpa!
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